广告投放关键词排名文章发布咨询QQ:2154686272

腾龙国际客服热线电微:185-8705-0666

QQ:1453552197 微信:C7050666

快乐其实很简单

时间:2019-07-08 14:14 来源:励志语录网

  
  陈静宇
  
  每个人都希看与快乐相伴。由于她像一个天使,能为我们驱逐烦恼和痛苦。经常听到很多人在报怨自己生活的不快,比如我期待的事情没有如愿,比如心爱的人不再爱自己如初等等,久而久之便对生活失往了信心。实在快乐也是一种修行,一些人似乎与生俱来就具备可以让他快乐的因子;而一些人一生沮丧一生落魄,似乎注定与快乐无缘。静下心来反观所有,我们很快就会发现:只要你专心往寻找,快乐实在很简单。
  
  首先,快乐是可以通过练习获取的。很多人在苦恼时想寻找获取快乐的秘籍,而不是听凭被坏心情一点点地蚕噬。当心情烦闷时,穿上运动衣裤,来个两公里慢跑,让自己出一身汗,再冲个热水澡;当遭遇生活压力时,可以走到室外,对着蓝天白云,张开双臂, 大吼几声,做几次长长的深呼吸;还可以上上网、聊聊天、打打电话、听听音乐,用阿Q精神胜利法幻想自己已经中了大奖……实在,快乐潜躲于我们每个人心中,可以通过练习挖潜出来,使她变得更为强大。因此快乐就在那一次慢跑中,就在那一次深呼吸中,就在那一段美妙的音乐中,快乐实在很简单。
  
  快乐还来源于对人生的换位思考。两个人各持一杯水,并且都喝了一半。固然两人所剩的水相等,但心情却完全不同——心情抑郁的人流露出无奈之情,以为:“我已经喝了半杯”。而心态乐观的人则布满希看和期盼:“我还有半杯水可以喝”。所以你不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度。你不能左右天气,但可以改变心情。你不能改变收留貌,但可以展现笑脸。你不能预知明天,但可以利用今天。你不能样样顺利,只要事事尽心。
  
  快乐要使自己懂得放弃。懂得放弃就会寻获另外一种释然的快乐。欲看是一片永远难填的海,追求品牌高档舒适的消费,追逐难以达到的名利和地位,通常会使自己负累重重,把与内心无关的、纷乱的杂念和欲看舍弃,这样才轻易成功。同时要懂得追求完美是一种错误,生活就是一笔糊涂帐。完美对于我们只是一种追求,舍弃其中的一些不完美是获取快乐的必备法则,一个人对生活假如太过苛求,甚至达到吹毛求疵的地步,那么与他(她)相关的人,也会感到不同的压力,由此与快乐无缘。
  
  总之,快乐是一种生活聪明,人生百味,需要我们对生活不停地“经营”与“修复”。生活就象一棵树苗,生了病,自然需要来医治,我们不能为尘年往事的不快所束缚,看不到生活的出色,相当于生活出现矛盾后,要学会处理化解而又不伤害感情。那些对生活布满报怨的人,就应该学习往化解危机。简言之,态度决定一切,快乐实在很简单。

上一篇:拿得起,放得下

下一篇:人生百味, 愿岁月无恙

相关内容

随机阅读

热门排行

本站为您提供2020最新励志语录经典语录爱情语录,更多语录尽在励志语录网阅读欣赏。

联系方式QQ:2154686272

本站部分内容收集于互联网如有侵犯您的权利请联系我们及时删除
Copyright © 2013-2020 励志语录网 版权所有